tag:blogger.com,1999:blog-46384476410402764912024-03-05T09:08:36.807-08:00זירת הטיפיםתיאוריות וטיפים פרקטיים לחייםUnknownnoreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-44732029822772133542016-05-14T09:48:00.000-07:002016-05-14T09:48:12.391-07:00Neil Gaiman - Make a Good Art (Inspirational Commencement Speech at the University of the Arts 2012)<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/ikAb-NYkseI/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/ikAb-NYkseI?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-47612422225140833502016-05-14T09:45:00.000-07:002016-05-14T09:45:06.172-07:00TED - סלסט האדלי: 10 דרכים בהן תוכל להיות לנו שיחות טובות יותר<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<a href="https://www.ted.com/talks/celeste_headlee_10_ways_to_have_a_better_conversation?language=he">https://www.ted.com/talks/celeste_headlee_10_ways_to_have_a_better_conversation?language=he</a><br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-30708454384460778022016-05-12T05:02:00.005-07:002016-05-12T05:02:50.324-07:00תים פריס - אורח חיים אפקטיבי<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/PtrL9qnLypk/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/PtrL9qnLypk?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-18757245775932951162016-05-12T04:51:00.000-07:002016-05-12T05:03:53.343-07:00Five Minutes Journal<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
דרך יפה לשמור על מוטיבציה, התקמדות והנאה מהחיים, בכל יום ויום!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyjOOWhiuwd3L4rvhPE8UAs1lCC3_v4vMTsRlofOXeTkTtFjALswUirJKkrXwcX-2kCfwNBjzzSR3Z3AGCajWGBovibvhaoUJfXCZEyZqB7ldiyOXOar_dkfARxlch5DPqSBThvDCSgr-d/s1600/5+Min+Journal.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="500" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyjOOWhiuwd3L4rvhPE8UAs1lCC3_v4vMTsRlofOXeTkTtFjALswUirJKkrXwcX-2kCfwNBjzzSR3Z3AGCajWGBovibvhaoUJfXCZEyZqB7ldiyOXOar_dkfARxlch5DPqSBThvDCSgr-d/s640/5+Min+Journal.PNG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.fiveminutejournal.com/">http://www.fiveminutejournal.com</a><br />
קרדיט לתים פריס</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-81864487754768616712015-09-27T01:53:00.002-07:002015-09-27T01:59:01.562-07:00Perspective is everything<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
פרספקטיבה, האדם נותן ערך ייחסי לכל דבר. ביחס למה? את זה אנחנו יכולים לקבוע:<br />
<br />
<a href="https://www.ted.com/talks/rory_sutherland_perspective_is_everything">https://www.ted.com/talks/rory_sutherland_perspective_is_everything</a><br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-83610630556342607472013-03-31T14:21:00.005-07:002013-03-31T14:29:30.622-07:00טיפים: שמירה על מוטיבציה<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="direction: ltr;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQuAYbgUvi9Hnm3zXm7NM5Jx_nd91jZUhvE5gKgdtMhraWTe0hgwVvN2jrdab3O66e2AOODimEi6ICDHw5pgQhqZmKeMjk_xQ2cpdMNMXDs21MZ-UNWDTv4WurB1D_1-xzQQJzkAJEQAmP/s1600/motivation.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQuAYbgUvi9Hnm3zXm7NM5Jx_nd91jZUhvE5gKgdtMhraWTe0hgwVvN2jrdab3O66e2AOODimEi6ICDHw5pgQhqZmKeMjk_xQ2cpdMNMXDs21MZ-UNWDTv4WurB1D_1-xzQQJzkAJEQAmP/s1600/motivation.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq" dir="ltr" style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span dir="LTR">People often say that motivation doesn't last</span><span style="text-align: right;"> </span></span></blockquote>
<blockquote class="tr_bq" dir="ltr" style="text-align: left;">
<span dir="LTR"><span style="font-size: large;">Well, neither does bathing—that's why we recommend it
daily</span></span></blockquote>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span dir="LTR"><span style="font-size: large;">Zig Ziglar <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span dir="LTR"><span style="font-size: large;"><br /></span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: large;">אם נבין כי מוטיבציה היא תחושה המעוגנת ברגע, נוכל
לקבל את העובדה כי לפעמים היא קיימת ולפעמים היא איננה</span><span dir="LTR" style="font-size: large;"></span><span dir="LTR" style="font-size: large;"><span dir="LTR"></span>. </span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: large;">איננו יכולים תמיד להיות בשיא ההשראה, המוטיבציה,
העשייה והאנרגיה, ואין טעם לכעוס על עצמנו ברגעי השפל</span><span dir="LTR" style="font-size: large;"></span><span dir="LTR" style="font-size: large;"><span dir="LTR"></span>. </span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: large;">החדשות הטובות הן שלא צריך הרבה בכדי להחזיר לעצמנו
את תחושת המוטיבציה וההשראה</span><span dir="LTR" style="font-size: large;"></span><span dir="LTR" style="font-size: large;"><span dir="LTR"></span>.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span dir="LTR"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">פעולה קטנה בלבד נדרשת לשם כך</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"><span dir="LTR"></span>:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
</div>
<ul style="text-align: right;">
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">קריאת פרק בספר או ציטוט, האזנה לשיר, צפייה בסרט
או בתמונה המעוררים בנו השראה וכוח</span></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">שיחה עם חבר/ה אמיתי שיודע לעודד אותנו</span></span></li>
<li><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">אמירות חיוביות ופרגון עצמי (מומלץ ליצור
"מחברת פרגון עצמית" ולאסוף בה את כל ההישגים שלכם עד היום: תעודות הוקרה,
מכתבי תודה, דברים טובים שאמרו לכם או עליכם, מחסומים שהתגברתם עליהם, מעשים טובים
שעשיתם וכו')</span></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">הליכה או כל פעילות ספורטיבית אחרת של 30 דקות</span></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">התמודדות עם פעולה קטנה שאנו נמנעים מלעשות – יכולה לעשות פלאים</span></span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אז צאו מהדיכאון, ותרו על ההלקאה העצמית ועשו משהו
קטן שיחזיר לכם את המוטיבציה</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"><span dir="LTR"></span>. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span dir="LTR"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">זה פשוט וזה עובד!<br /><br />מאת: </span><span style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif;">טלי נוי-מאיר, מאמנת אמנים ויוצרים</span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: large;">מקור: <a href="http://www.mygoalsaver.co.il/article.asp?a=64&p=7&m=sm">http://www.mygoalsaver.co.il/article.asp?a=64&p=7&m=sm</a></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-88835458220183823102013-03-31T14:03:00.000-07:002013-03-31T14:07:36.178-07:00תיאוריה: פירמידת הצרכים של מסלאו<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: large;">תאוריית הצרכים היא תאוריה של הפסיכולוג אברהם מאסלו,
העוסקת במניעים של אדם בחייו. לתאוריה זו השלכות על תחומים רבים, ביניהם ניצול מוטיבציית
עבודה. עם זאת, רבים שוללים את התאוריה מכיוונים שונים, והיא לא הוכחה באופן חותך על
ידי מחקר מתאים.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">תאוריית הצרכים מניחה כי קיימים צרכים אוניברסליים
המשותפים לכל בני האדם, והמניעים אותם. צרכים אלו עשויים לבוא לידי ביטוי באופנים שונים,
בהתאם לסיטואציה התרבותית המסוימת.</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">הרעיון בתאוריה אומר שקיימת הירארכיה של צרכים,
אשר מאורגנים על-פי סדר חשיבות. התאוריה מניחה כי רמה מסוימת של צורך עשויה לבוא לידי
מימוש, ואז לא תפעל עוד כגורם המניע את האדם. עם זאת, כאשר רמה מסוימת של צורך מסופקת,
האדם פונה להגשמת הרמה הגבוהה הבאה במעלה.</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxO30Ee3cg6qusvxsx79Z-c4a_0ChxISVEAofGnivDfqCeNoYUP7IqCn1oXp16-PMvs5aCCekUwmt8A8ovF43GGHO50qE1qlCOJIjqpFnhRmmWz0mXoypOy5swrOvmr0wu3uhknMyHzJiL/s1600/Maslow-pyramid.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxO30Ee3cg6qusvxsx79Z-c4a_0ChxISVEAofGnivDfqCeNoYUP7IqCn1oXp16-PMvs5aCCekUwmt8A8ovF43GGHO50qE1qlCOJIjqpFnhRmmWz0mXoypOy5swrOvmr0wu3uhknMyHzJiL/s640/Maslow-pyramid.png" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<u><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></u></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><u><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">רמה ראשונה - צרכים פיזיולוגיים</span></u><u><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></u></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">הצרכים הביולוגיים של האורגניזם, המאפשרים את קיומו,
תופסים את החשיבות העליונה. אלה מורכבים בעיקר מ:</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">הצורך לנשום</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">הצורך לשתות ולאכול</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">הצורך לסלק פסולת והפרשות</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">הצורך לישון</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">הצורך לוויסות טמפרטורת הגוף</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">הצורך להגנה מפני התקפות מיקרוביות (היגיינה)</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">רק לאחר מילוי הצרכים הביולוגיים מסוגל האדם למלא
את הצרכים הנוספים.</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><u><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">רמה שנייה - צורך בביטחון</span></u><u><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></u></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ברמה הזאת, האדם שואף להבין את העולם ולהפוך אותו
למובן וצפוי. האדם מנסה עוד מינקותו למצוא סדר בעולם, ועם התבגרותו הוא מאמץ לעצמו
תפיסות עולם ופילוסופיות חיים, שנועדו ליצור סדר בעולם. העדר סיפוק של צורך זה, יוצר
חרדתיות, ואף דיכאון.</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">השגת צרכי הביטחון עשויה להתבטא ביומיום למשל בהשגת
יציבות תעסוקתית, ביתית, משפחתית ועוד. היציבות בתחומי חיים שונים מאפשרת יכולת צפייה
וניבוי מסוים של העתיד להתרחש, ויצירת תחושת ביטחון.</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><u><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">רמה שלישית - צורך השתייכות</span></u><u><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></u></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">צרכים חברתיים. צורך להיות מקובל, להיות חלק מקבוצה,
לאהוב ולהיות נאהב. בשלב הזה האדם לומד להכיר את עצמו ולגבש זהות עצמית. צורך זה בא
לידי ביטוי רק כאשר הצרכים הנמוכים יותר באים לידי ביטוי. חסכים בשלב זה יכולים להביא
לבדידות, חרדה חברתית ודיכאון.</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><u><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">רמה רביעית - צורך בהערכה חברתית</span></u><u><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></u></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">צורך להרגיש מכובד על ידי אחרים, צורך לכבוד עצמי
ולכבד אחרים. אלה יכולים למצוא ביטוי דרך מעמד, הכרה חברתית, הערכה מצד הסביבה והכרה
בעבודה. חסכים בשלב זה יכולים להוביל לערך עצמי ירוד ותסביכי נחיתות.</span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-size: large;"><u><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">רמה חמישית - צורך במימוש עצמי</span></u><u><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></u></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;">הצורך של האדם להשתמש בכישורים הייחודיים לו כדי
להגיע למימוש היכולת האישית הטמונה בו. זוהי הרמה הגבוהה ביותר ועל פי מאסלו רבים אינם
זוכים להגיע אליה.</span></span><br />
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;">סיכום מתוך ויקיפדיה:<br /><a href="http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%AA_%D7%94%D7%A6%D7%A8%D7%9B%D7%99%D7%9D">http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%AA_%D7%94%D7%A6%D7%A8%D7%9B%D7%99%D7%9D</a></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-54492740590933783212012-12-27T13:28:00.001-08:002013-03-31T14:07:07.785-07:00טיפים: כל מה שרצית לדעת על משכנתא ופחדת לשאול<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<br />
<div style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
</div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<a href="http://mashcantaman.co.il/" target="_blank"><b><u><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">משכנתא-מן</span></u></b><span dir="LTR"></span><b><u><span dir="LTR" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> - </span></u></b></a><b><u><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><a href="http://mashcantaman.co.il/" target="_blank">הבלוג הגדול בישראל בנושאי משכנתא</a><br /><br /><o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://mashcantaman.co.il/wp-content/themes/light_station/light_station/images/logo.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="משכנתאמן – יועץ משכנתאות אינטרנטי בשפה שלך" border="0" src="http://mashcantaman.co.il/wp-content/themes/light_station/light_station/images/logo.png" /></a></div>
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">כיוון שנושא זה הוא נושא המשתנה באופן תדיר, החלטתי שבמקום פוסט סטטי אמליץ לכם על
בלוג עדכני של מומחה, המתעדכן בהתאם לטרנדים.<br /><br />מדובר על בלוג שהוקם בסוף שנת 2011 ע"י אדם שהיה במערכת המשכנתאות הבנקאית של בנק בכיר לא
מעט שנים וכעת פרש ממנה. הוא אינו מגלה את זהותו האמיתית אלא מכנה את עצמו משכנתאמן.<br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">הבלוג מכיל מדריך שלם שיכול לכוון אתכם בעת לקיחת המשכנתא, בשפה
ברורה ופשוטה, תכנים עדכניים נוספים וכן אפשרות לשאול שאלות ולקבל מענה מכותב
הבלוג.<br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<span dir="RTL" lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">ממליץ בחום לקרוא ולהבין, וכך תוכלו לחסוך אלפי אם לא עשרות אלפי ש"ח
על יעוץ או על המשכנתא עצמה: </span><span dir="RTL" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><a href="http://mashcantaman.co.il/"><span dir="LTR">http://mashcantaman.co.il</span><span dir="RTL"></span><span lang="HE"><span dir="RTL"></span>/</span></a></span><br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-51758638010119736362012-05-26T18:08:00.004-07:002012-12-27T12:59:42.603-08:00טיפים: הרגלים לאפקטיביות (Stephen Covey)<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="padding: 0px;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><u>7 ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד (ע"פ <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Stephen_Covey" target="_blank">Stephen Covey</a>, יועץ בעל שם עולמי בנושא של אפקטיביות אישית)</u></b></span></div>
<div style="line-height: 16px;">
<span class="fbUnderline" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 16px; text-align: right;">
<img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/6d/Stephen_Covey_2010.jpg" /></div>
<div style="line-height: 16px;">
<span class="fbUnderline" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span></div>
</div>
<div style="padding: 0px;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large; line-height: 16px;"><b>1. היה פרואקטיבי</b></span></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large; line-height: 16px;"><b><br /></b></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: -webkit-auto;">פרואקטיביות – משמעה שכבני אדם אנו אחראים לחיינו. התנהגותנו, היא פועל יוצא של החלטותינו, ולא של תנאים שבהם אנו נתונים. יש לנו יכולת להכפיף רגשות לערכים. בידנו היוזמה והאחריות לגרום לדברים שיתרחשו. אנשים ריאקטיביים, לעומת זאת, מושפעים מסביבתם הפיזית: כאשר מתייחסים אליהם יפה, הם מרגישים בטוב. אך אם לא מתייחסים אליהם יפה, הם מתגוננים. אנשים ריאקטיביים בונים את </span><span style="text-align: -webkit-auto;">חייהם הרגשיים על פי התנהגותם של אחרים, ובכך מחזקים את </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-align: -webkit-auto;">חולשות הזולת ונותנים בידו שליטה. הפרואקטיביים מושפעים גם מגירויים חיצוניים, אך תגובתם לגירויים היא בחירה או תגובה שבסיסה ערכי.</span></div>
<div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ניתן להמ<span style="line-height: 16px;">חיש את הבדל הגישות במשפטי יום יום:</span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8wdeV7Y5UXREQiQ3MkzIxpotqg2ROmseX7G8BrT4FPC2j6kLjTFfUOxUbiWKCPX58306L2E8DTaxQXSc9N6df6PvExHofxSIR43Cb2rMsYSe-kUQJv3sn_XNKzsisBFC-JCMWL3VPv_Sj/s1600/7Hergelim.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8wdeV7Y5UXREQiQ3MkzIxpotqg2ROmseX7G8BrT4FPC2j6kLjTFfUOxUbiWKCPX58306L2E8DTaxQXSc9N6df6PvExHofxSIR43Cb2rMsYSe-kUQJv3sn_XNKzsisBFC-JCMWL3VPv_Sj/s640/7Hergelim.PNG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 16px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<b style="line-height: 16px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הצעות ליישום:</span></b></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 16px; text-align: right;"><br /></span>
<br />
<ul style="text-align: right;">
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 16px;">במשך יום האזן לשפת הדיבור שלך ושל אנשים אחרים. האם אתה משתמש לעיתים </span><span style="line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;">קרובות במשפטים ריאקטיביים?</span></span></li>
<li style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;">חשוב על חוויה שאתה עשוי לחוות, ולאור נסיונך העבר, עשוי להתנהג באורח </span><span style="line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;">ריאקטיבי. סקור את החויה בהקשר של מעגל ההשפעה שלך. כיצד היית יכול </span><span style="line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;">להתנהג באורח פרואקטיבי?</span></span></li>
<li style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;">נסה את המבחן הפרואקטיביות בן 30 ימים. מה שעליך לעשות, זה לפעול רק </span><span style="line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;">בתחום מעגל ההשפעה שלך. הבטח הבטחות קטנות וקיים אותן. היה מודל ולא </span><span style="line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;">מבקר. אל תתרץ את חולשותיהם של אחרים או חולשותיך. כשאתה שוגה, הודה </span><span style="line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;">בשגיאה, תקן אותה למד ממנה מיד.</span></span></li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">2. צפה את הסוף מראש</span></b></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">לצפות את הסוף מראש - משמעו הבנה בהירה של יעדי החיים מן ההתחלה. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">כלומר, לדעת לאן אתה הולך על מנת להבין טוב יותר היכן אתה נמצא היום, וכדי שצעדים </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">שתנקוט תמיד יהיו בכיוון הנכון. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הקביעה "צפה את הסוף מראש" מבוססת על העיקרון שהכל נברא פעמיים: כל דבר הוא פרי יצירה מנטלית שלנו ואח"כ יצירה פיסית. לדוגמא לפני שתבנה בית – תראה אותו בדמיונך, תחשוב איזה סוג בית אתה רוצה, אח"כ תשרטט ורק אחרי שחשבת על כל הפרטים ביסודיות, רק אז אתה מתרגם את התוכנית למלט ולאבנים.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: right;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; line-height: 16px;">הצעות ליישום:</b></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 16px;"><b><br /></b></span></span></div>
<ul style="text-align: right;">
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הקדש כמה דקות לכתיבת תפקידיך השונים כפי שאתה רואה אותם היום (בעל, בן, <span style="text-align: -webkit-auto;">אב, אח, חבר, מהנדס, מנהל) האם אתה מרוצה ממה שמשקפת מראת חייך?</span></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">פנה לעצמך זמן מיוחד, שבו תשתחרר מפעילותך היומיומית, והתחל לעבוד על <span style="text-align: -webkit-auto;">הצהרת המשימה האישית שלך.</span></span></li>
<li style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">חשוב על פרוייקט כלשהו שתצטרך לבצע בעתיד הקרוב, רשום את התוצאות, שאליהן היית רוצה להגיע ואת הצעדים הדרושים להשגתן.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<ul style="text-align: right;">
</ul>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">3. קבע לך את סדר הקדימויות</span></b></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">עליך להפעיל את הרצון העצמאי במטרה להיות אדם שציר חייו סובב סביב עקרונות. זוהי </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">עשייה היומיומית, מרגע לרגע.</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ניהול אפקטיבי – משמעה לקבוע סדר קדימויות ולהיות בעל משמעת פנימית חזקה על מנת </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">לדבוק במטרה. אי אפשר להגיע למטרה כלשהי בלי משמעת פנימית – יכולת להכפיף את </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">רגשותיך, את דחפיך את מצב רוחך לערכים אלה. </span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">כשמדובר על ניהול העצמי, אנשים, בד"כ מגיבים לעניינים הדחופים. ואילו עניינים חשובים, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">שאינם דחופים דורשים יוזמה רבה יותר, פרואקטיביות רבה יותר. אנחנו מוכרחים לפעול </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ע"מ לנצל את ההזדמנויות העומדות בפנינו, לגרום לדברים לקרות. אם איננו פועלים עפ"י </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הרגל מס' 2, אם לא ברור לנו סדר עדיפויות שלנו בחיים – מה חשוב ואילו תוצאות רצויות </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">לנו, אנו נוטים להיענות לנושאים הדחופים (שלרוב חשובים הרבה פחות).</span></div>
<div style="font-weight: bold;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="font-weight: bold;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="line-height: 16px; text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הצעות ליישום:</span></b>
</span></div>
<div style="font-weight: bold;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="line-height: 16px; text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></span></div>
<ul style="text-align: right;">
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">זהה פעילות שלדעתך הזנחת בחייך – כזו, העלולה להשפיע משמעותית על חייך </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-align: -webkit-auto;">מבחינה אישית/מקצועית. רשום אותה על הדף והתחייב לבצעה.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">שרטט את טבלת ניהול הזמן, ונסה להעריך איזה אחוז מזמנך אתה מבלה בביצוע <span style="text-align: -webkit-auto;">מטלות דחופות/לא דחופות וחשובות/לא חשובות. אח"כ תעד את ניצול הזמן שלך </span><span style="text-align: -webkit-auto;">משך שלושה ימים בפרקי זמן של 15 דקות. באיזה מידה דייקת בהערכתך? האם </span><span style="text-align: -webkit-auto;">אתה מרוצה מניצול זמנך? מה עליך לשנות?</span></span></li>
<li style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: -webkit-auto;">ערוך רשימה של תחומי אחריות שאתה יכול להאציל, ורשימת אנשים שלהם תוכל </span><span style="text-align: -webkit-auto;">להאציל אחריות, או שאותם תוכל להכשיר לקבל אחריות בתחומים אלה. קבע מה </span><span style="text-align: -webkit-auto;">נדרש לתחילת תהליך האצלה או הכשרה.</span></span></li>
<li style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: -webkit-auto;">ארגן לעצמך את השבוע הקרוב. התחל בציון תפקידיך ומטרותיך לשבוע, אח"כ </span><span style="text-align: -webkit-auto;">תרגם את המטרות לתכנית פעולה ספציפית. בתום שבוע הערך באיזו מידה הצליחה </span><span style="text-align: -webkit-auto;">תכניתך לתרגם את ערכיך העמוקים ואת כוונותיך לפעילות יומית, ובאיזו מידה ניהגת </span><span style="text-align: -webkit-auto;">ביושר אישי כלפי אותם ערכים וכוונות.</span></span></li>
<li style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: -webkit-auto;">קבל על עצמך מחויבות להתחיל לארגן את חייך על בסיס שבועי וקבע לעצמך זמן </span><span style="text-align: -webkit-auto;">קבוע לשם כך.</span></span></li>
</ul>
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">4. חשוב WIN-WIN</span></b><br />
<div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">מנצח/מנצח - פירושו של דבר ראית החיים כמפעל שיתופי ולא כזירת תחרות, שהסכמים או </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">פתרונות מועילים לשני הצדדים ומספקים את רצונם. כשמגיעים לפתרון מסוג זה, יש לכל </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">אחד מהצדדים תחושה טובה לגבי ההחלטה, והם מרגישים מחויבות לתכנית הפעולה.</span></div>
</div>
<div>
<div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">חשיבה ברוח מנצח/מנצח היא אמונה בקיומה של חלופה השלישית. היא איננה דרך שלך </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ואיננה דרך שלי אלא דרך טובה יותר, נעלה יותר.</span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="line-height: 16px; text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הצעות ליישום:</span></b>
</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="line-height: 16px; text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></span></div>
<div style="text-align: right;">
<ul style="text-align: right;">
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">חשוב על אינטרקציה צפויה, שבה תנסה להגיע להסכם או לנהל משא או <span style="text-align: -webkit-auto;">מתן על פתרון כלשהו. התחייב לשמור על איזון בין אומץ לב לבין </span><span style="text-align: -webkit-auto;">התחשבות. </span></span></li>
<li style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: -webkit-auto;">ערוך רשימת מכשולים המונעים בעדך מלהשתמש בפרדיגמה של </span><span style="text-align: -webkit-auto;">מנצח/מנצח לעיתים קרובות יותר. קבע מה אפשר לעשות בתחומי מעגל </span><span style="text-align: -webkit-auto;">ההשפעה שלך להסרת מקצת מכשולים.</span></span></li>
<li style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: -webkit-auto;">בחר מערכת יחסים אחת לדוגמא, שבה היית רוצה להגיע להסכם של </span><span style="text-align: -webkit-auto;">מנצח/מנצח. נסה להעמיד את עצמך במקומו של צד אחר, וכתוב </span><span style="text-align: -webkit-auto;">במפורש מהו, לדעתך, הפתרון הנראה לו. אחר כך, ציין, אילו תוצאות </span><span style="text-align: -webkit-auto;">ייחשבו בעיניך לניצחון. פנה אל הצד האחר ושאל אותו אם ירצה לתקשר </span><span style="text-align: -webkit-auto;">עד שתגיעו להסכם ולתוצאות שיועילו לשניכם.</span></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">זהה שלוש מערכות יחסים חשובות בחייך. ציין מהו המאזן, לפי הרגשתך, בכל אחד מחשבונות בנק הרגשות של מערכות יחסים הללו. כתוב מס' דרכים, שבהן תוכל "לעשות הפקדות" בכל חשבון.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">התעמק בתסריטי חייך. האם מוטבעת בהם אוח מנצח/מפסיד? כיצד משפיעים התסריטים האלה על יחסי גומלין שלך עם אחרים? התוכל לאתר את המקור העיקרי לתסריט? האם תסריטים אלה מועילים לך במציאות היומיומית של חייך?</span></li>
</ul>
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">5. בקש להבין תחילה ואחר כך להיות מובן</b></div>
</div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"></span><br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">כדי להיות אפקטיביים בתקשורת הבין אישית, אין די בטכניקה. יש לבנות את המיומנות של </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הקשבה האמפתית המושתתת על אופי המקרין, פתיחות ואמון.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">
</span>
<br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">מרבית האנשים אינם מקשיבים מתוך מטרה להבין, הם מקשיבים מתוך כוונה להשיב. הם </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">מדברים או מתכוננים לדבר. הם מסננים הכל במסננות של הפרדיגמות שלהם, ומשליכים את </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">סיפור חייהם על חיי האחר.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">
</span>
<br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">
</span>
<br />
<div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">"עברתי בדיוק את אותו דבר. תן לי לספר לך את החוויה שלי". כשמדבר מישהו, אנו מקשיבים בד"כ באחת מארבע רמות:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">א. אנו עשויים <u>להתעלם</u> ממנו, לא להקשיב לו כלל.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ב. אנו עשויים <u>להעמיד פנים</u> שאנחנו מקשיבים ולבסוף לענות: " כן, כן, כן, נכון מאוד".</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ג. אנו עשויים להקשיב ב<u>הקשבה סלקטיבית</u>, ולשמוע רק חלקים מהשיחה. אנו נוהגים כך לעיתים קרובות כשמאזינים לפטפוטיו הבלתי נלאים של ילד קטן.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ד. ייתכן ש<u>נקשיב בדריכות</u>, נשים לב לדברים הנאמרים ונמקד בהם אנרגיה.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">מעטים בלבד נוהגים עפ"י רמה החמישית, רמת ההקשבה הגבוהה ביותר, <u>הקשבה </u><u>אמפתית</u>. הקשבה האמפתית (מן המילה אמפתיה – הזדהות נפשית) חודרת למסגרת ההתייחסות של האחר. אתה רואה את העולם, כפי שהאחר רואה אותו, אתה מבין את הפרדיגמה שלו, ואיך הוא מרגיש, דרך דברים שהאדם אומר, דרך שפת גופו וכו'. הצורך ה</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">גדול של המין האנושי, אחרי הישרדות פיסית, זוהי הישרדות הפסיכולוגית, כלומר הצורך להיות מובן, לקבל אישור וחיזוק, לקבל תוקף ולזכות בהערכה. כשאתם מקשיבים למישהו באמפתיה, אתם מעניקים לו מרחב פסיכולוגי. לאחר שסיפקתם את הצורך חיוני זה, אתם </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">יכולים להתמקד בנסיון להשפיע עליו או לפתור את בעיותיו. הצורך הזה במרחב הפסיכולוגי מטביע את חותמו על התקשורת בכל תחום מתחומי החיים.</span></div>
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">
</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><u>חשבון בנק של רגשות</u> – זוהי מטאפורה, המתארת את מידת האמון שנבנה במערכת </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">יחסים. זוהי הרגשת הביטחון שיש לך במחיצתו של אדם אחר. כשאני מפקיד בחשבון בנק </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">של רגשות שלנו אדיבות, כנות, טוב לב, מחויבות שלי אליך – אמונך בי גובר. אני יכול אפילו </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">לשגות אך אותה רמת האמון שנבנתה תפצה על שגיאותיי. לעומת זאת, אם אני נוהג בזלזול, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">חוסר אדיבות, מגיב תגובות יתר, מתעלם, מועל באמון, מאיים או מתנשא, סופי להגיע </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">למשיכת יתר בחשבון בנק הרגשות שלי. רמת האמון שוקעת. ומה הברירה שנותרה בידי?</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">אני הולך בשדה מוקשים. אני חייב לנהוג בזהירות בכל מילה שאומר. אני במתח, אני מגן על </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">אחוריי ועסוק במאבקי כוח.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="line-height: 16px;">הצעות ליישום:</b>
</span></div>
<div style="text-align: right;">
<b style="line-height: 16px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
<div>
<ul style="text-align: right;">
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">בחר מערכת יחסים שבה אתה חש שחשבון בנק הרגשות נמצא בחובה. נסה להבין </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ותאר בכתב את המצב מנקודת מבטו של האחר. בהזדמנות קרובה הקשב כדי </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">להבין, והשווה את מה שאתה שומע לדברים שכתבת. מה מידת התקפות של </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">השערותיך? האם הבנת באמת את נקודת מבטו של האחר?</span></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">שתף אדם קרוב במושג "אמפתיה"(הזדהות). ספר לו /לה שאתה מבקש לעבוד על </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הקשבה אמיתית, ובקש משוב כעבור שבוע. איך הייתי? איך הרגיש האחר?</span></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">נסה לשים לב איך אנשים אחרים מתקשרים. כסה את אוזניך לכמה דקות ורק </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">תתבונן. אילו רגשות באו לידי ביטוי שלא בדרך מילולית?</span></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">בפעם הבאה שתציג את עמדתך, התבסס על אמפתיה. תאר את השקפת עולמו של </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הצד האחר כפי שהוא היה מתאר אותה או טוב ממנו. אחר כך נסה להציג את נקודת </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מבטך כך שתובן במסגרת ההתייחסות של האחר.</span></span></li>
</ul>
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">6. חפש דרך לסינרגיה</b></div>
</div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"></span><br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הסינרגיה, שיתוף הפעולה, כשהוא מובן כהלכה, הוא הפעילות הנעלה ביותר בחיים – היא מבחנם האמיתי </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">וביטוים הנאמן של כל ההרגלים האחרים יחד. סינרגיה - פירושה שהשלם גדול יותר מסכום </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">חלקיו. אנו יוצרים חלופות חדשות – משהו שלא היה קיים קודם לכן. אך על מנת להתחיל ברוח של </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הרפתקנות, רוח של גילוי ויצירתיות, יש צורך בביטחון עצמי עצום. יהיה עליך לנטוש את אזור </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הנוחות של הסביבה המוכרת ולהתייצב לנוכח מרחבים החדשים של הלא-נודע. אפשר </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">לראות את הסינרגיה בטבע, כאשר שתי פיסות עץ יכולות לשאת משקל רב יותר מן המשקל </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">שכל פיסת עץ יכולה לשאת בכוחות עצמה. השלם גדול מסכום חלקיו.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>הצעות ליישום: </b></span></div>
<br />
<ul style="text-align: right;">
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">חשוב על מישהו שדעותיו בדרך כלל שונות משלך. חשוב על דרכים להשתמש בשונות זו כקרש קפיצה לפתרונות שיהיו חלופה שלישית. חפש אולי מהן דעותיו בנוגע לעניין או לבעיה עכשוויים, ונהג כבוד בדעות שתשמע. </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ערוך רשימה של אנשים המרגיזים אותך. האם הם מייצגים דעות שונות, שהיו עשויות להוביל לסינרגיה, לו היה לך ביטחון פנימי רב יותר, ולו גילית הערכה לשונות זו? </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">בפעם הבאה שתעמוד לפני העימות או מחלוקת, נסה להבין את הדאגות שבבסיס עמדתו של האחר. התייחס לדאגותיו בדרך יצירתית ומועילה לשני הצדדים.</span></li>
</ul>
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">7. שפר את יכולתך האישית. עקרונות ההתחדשות העצמית המאוזנת</b><br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="font-size: x-large;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הרגל זה מקיף את ההרגלים האחרים שבפרדיגמת שבעת ההרגלים, כיוון שהוא מאפשר את קיומם של כל האחרים. תהליך ההתחדשות מוכרח לכלול התחדשות מאוזנת בכל ארבעת הממדים של טבענו: הפיסי, הרוחני, המנטלי, והחברתי רגשי. ההתחדשות תגיע לאפקטיביות אופטימלית, רק כשמטפלים בכל ארבעת<br /><br />הממדים בתבונה ובדרך מאוזנת:</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsGpwphi1BgZEb06Z-CvrU42MA1lpEUtuSinS4qU2hdir3T4MkKrn1zHARHud2UscZKpLT9RIDTCACx3stf2gbrJ8LMtKy7EQ97sxp6gqyyYtQ77IZ12kwrHIwM6Eiy_0oX0oFjrQPP8bz/s1600/7Hergaelim+2.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsGpwphi1BgZEb06Z-CvrU42MA1lpEUtuSinS4qU2hdir3T4MkKrn1zHARHud2UscZKpLT9RIDTCACx3stf2gbrJ8LMtKy7EQ97sxp6gqyyYtQ77IZ12kwrHIwM6Eiy_0oX0oFjrQPP8bz/s640/7Hergaelim+2.PNG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: x-large; line-height: 16px;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="font-size: x-large; line-height: 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="font-size: x-large;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 16px;"></span></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">ככל שאתה משתפר בממד אחד, כך גדלה יכולתך בכל הממדים האחרים. שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד מביאים לסינרגיה מוחלטת בין הממדים הללו. התחדשות בכל ממד שהוא תגביר את יכולתך לחיות לפחות ברוח הרגל אחד מתוך שבעת ההרגלים.</span></span><br />
<div style="font-size: x-large;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="line-height: 16px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="line-height: 16px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הצעות ליישום:</span></b></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="font-size: x-large; font-weight: bold; line-height: 16px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="font-size: x-large;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></div>
<div style="text-align: right;">
<div>
<ul style="text-align: right;">
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ערוך רשימה של פעילויות שיעזרו לך לשמור על כושר גופני טוב, כאלה שיתאימו </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">לסגנון חייך ושתוכל להנות מהם לאורך זמן.</span></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">בחר אחת מן הפעילויות וציין אותה כמטרה במשבצת התפקיד האישי שלך לשבוע </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הבא. בסוף השבוע הערך את הביצוע שלך. אם לא השגת את מטרתך, האם הסיבה </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">לכך היא שדחית אותה מפני ערך גבוה יותר באמת? או שמא לא הפגנת די יושר </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אישי כלפי ערכיך?</span></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ערוך רשימה דומה של פעילויות מחדשות בממד הרוחני והמנטלי שלך. באשר לממד </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">החברתי – הרגשי, ציין אילו מערכות יחסים היית רוצה לשפר, או אילו נסיבות </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ספציפיות, שבם ניצחונות ציבוריים, יתרמו לרמת האפקטיביות שלך. בחר פריט אחד </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">בכל אחד מהתחומים וציין אותו כמטרה לאותו השבוע. בצע והערך.</span></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">קבל על עצמך מחויבות לרשום פעילויות ספציפיות, שנועדו לשפר את יכולתך </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">האישית בכל ארבעת הממדים בכל שבוע, לעשותן ולהעריך את ביצועיך ואת </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">התוצאות.</span></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div style="text-align: right;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 16px; text-align: -webkit-auto;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 16px; text-align: right;">מבוסס על </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-align: right;">סיכום הספר "שבעה הרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד" מאת סטיבן קובי </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-align: right;">ע"י </span><a href="mailto:elena.glozman@gmail.com" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; text-align: right;">ילנה גלוזמן</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-align: right;">, יועצת חנוכית, מקיף רבין, באר שבע:</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">
</span></div>
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;">
<a href="http://cms.education.gov.il/NR/rdonlyres/F01F8B8F-69C5-4779-BD67-B088BA9EF67D/106829/7Hergelim.pdf"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">http://cms.education.gov.il/NR/rdonlyres/F01F8B8F-69C5-4779-BD67-B088BA9EF67D/106829/7Hergelim.pdf</span></a></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4638447641040276491.post-40580525523198504302012-05-18T06:56:00.000-07:002012-12-27T13:01:54.921-08:00תיאוריה: מה מניע אותנו (Tony Robbins)<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;">
<span class="fbUnderline" style="text-decoration: underline;"><strong>מה מניע אותנו (ע"פ <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Tony_Robbins" target="_blank">Tony Robbins</a> מאמן חיים, מומחה במנהיגות פסיכולוגית)</strong></span><br />
<span class="fbUnderline" style="text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span class="fbUnderline" style="text-decoration: underline;"><img src="http://selfempowermentsecrets.com/wp-content/uploads/2010/12/Tony-Robbins.jpg" /></span></div>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;">
1. <strong>המטרה:</strong> לא רצון או יעד אלא שישה צרכים אנושיים (יפורט בהמשך)</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;">
2. <strong>המפה למטרה:</strong> מערכת האמונות שהאדם בוחר לעצמו כדי להשיג צרכים אלו כמו למשל: להרוס את העולם, ליצור משהו חדש, לאהוב מישהו וכו'.<br />
לדוגמא:<br />
כבאי: "אני אציל חיים גם אם אצטרך למות תוך כדי"<br />
מחבל מתאבד: "אני אהרוג אנשים בשביל הכבוד לאל שלי גם אם אצטרך למות תוך כדי"<br />
שני אנשים אלה מספקים את הצרכים שלהם ע"י מערכת אמונות שונה לחלוטין.</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;">
3. <strong>הדלק הדרוש כדי להגיע למטרה:</strong> רגשות. מרבית האנשים בעולם חווים פחות מ-12 רגשות דומיננטיים, כשבפועל ישנם 6000 מילים שונות שמבטאות רגשות שונים באנגלית. בפועל, יותר מחצי מ-12 הרגשות הללו גורמים לנו להרגיש רע. אם נרגיש את הרגש הנכון נוכל לגרום לעצמנו לעשות כל דבר ולכן זהו המשאב החשוב ביותר.<br />
<br />
"אם אתם יצירתיים מספיק, עליזים מספיק, כיפיים מספיק תוכלו להגיע לכל אדם שתרצו"<br />
<span class="fbUnderline" style="text-decoration: underline;"><strong><br />ששת הצרכים האנושיים</strong></span><br />
ארבעת הצרכים שהראשונים הם צרכים של האישיות - צרכים שכל אדם יכול למצוא את הדרך שלו להשיג אותם:<br />
<br />
1. <strong>וודאות </strong>- אתה רוצה להיות בטוח שהעתיד שלך לא יגרום לך לכאב או לפחות יגרום לך להרגיש נוח<br />
2. <strong>אי וודאות</strong> - כי אם הכל היה 100% וודאי, היינו משועממים עד מוות. מדובר בגורם הגיוון, ההפתעה שאנו זקוקים לו<br />
3. <strong>משמעותיות </strong>- אנחנו רוצים להרגיש חשובים, מיוחדים, יחודיים<br />
4. <b>חיבור ואהבה</b> - למרות שרוב האנשים מתפשרים על חיבור בלבד, כי אהבה מפחידה מדי ואנחנו פוחדים להיפגע. חיבור ניתן ליצור ע"י אינטימיות, חברות, תפילה, הליכה בטבע או אפילו עם חיות מחמד<br />
<br />
שני הצרכים האחרונים הם צרכים של הרוח - צרכים שצריך לגדל ולטפח והם הכרחיים כדי להגיע להגשמה עצמית: <br />
<br />
5. <strong>צמיחה</strong> - התפתחות אישית, התפתחות הפעילויות שאתה עוסק בהם, כמו העבודה שלך, הקשר שלך וכו' הסיבה לצמיחה היא העובדה שיש לנו משהו בעל ערך לתת לאחר<br />
6. <strong>לתרום מעבר לעצמנו</strong> - לתרום למען אחרים - הסוד לחיים הוא נתינה. החיים הם לא "אני" אלא "אנחנו" כשאתה מקבל משהו מאנשים אחרים זה נותן לך את החשק להחזיר חזרה<br />
<br />
מבוסס על הנאום של
<strong>Tony Robbins</strong> ב-TED:<br />
<a href="http://www.ted.com/talks/lang/en/tony_robbins_asks_why_we_do_what_we_do.html" target="_blank"><strong>http://www.ted.com/talks/lang/en/tony_robbins_asks_why_we_do_what_we_do.html</strong> </a><br />
<br />
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0